Anjos do Pecado

Agora que o Natal e o Ano Novo já passaram, saiba quantas calorias você pode queimar fazendo sexo durante 30 minutos em algumas das mais famosas posições e outras nem tanto.

Na Parede:

O homem encosta a mulher na parede e segura-a de frente. Ela pode intercalar a perna sobre a coxa dele e os dois mexem-se num vai e vem.

Quantidade de calorias queimadas: 150

Músculos mais utilizados:

Homem: coxas, panturrilhas e braços

Mulher: barriga, quadris e abdómen

Deitado:

O homem fica deitado na cama com os pés no chão. A mulher fica em cima e com o controle da acção.

Quantidade de calorias queimadas: 170

Músculos mais utilizados:

Homem: quadris

Mulher: coxas, quadris e pélvis

Perpendicular:

Para executar esta posição vai precisar de um banquinho ou uma cadeira. A mulher senta-se nesse banco e curva-se para trás. O homem vai-se posicionar entre as pernas da mulher e segura-la pelas mãos ou quadris.

Quantidade de calorias queimadas: 140

Músculos mais utilizados:

Homem: quadris e parte superior do corpo

Mulher: braços e abdómen

Gangorra

 Desta vez o homem senta-se e a mulher vai por cima e põe o tronco para trás. O homem segura a mulher pelos braços e a mulher pode fazer o mesmo para adquirir um melhor balanço.

Quantidade de calorias queimadas: 120

Músculos mais utilizados:

Homem: braços e peitos

Mulher: braços e coxas

Missionário

Uma das mais velhas posições conhecida da história. O homem fica por cima e a mulher por baixo, ela pode envolver suas pernas no homem e juntos vão determinando o ritmo da acção.

Quantidade de calorias queimadas: 100

Músculos mais utilizados:

Homem: quadris e braços

Mulher: abdómen e pélvis

Outras curiosidades:

- Um orgasmo pode queimar de 60 a 100 calorias

- 30 minutos beijando-se, ambos vão queimar 90 calorias

- A masturbação pode queimar de 100 a 150 calorias em 30 minutos.

Fonte: goodtoknow.co.uk