Estas novas bolas vão transformar os seus dias em momentos de prazer contínuos. Já transformaram os meus!
As pequenas esferas que se encontram no seu interior provocam subtis vibrações e facilitam os exercícios de Kegel.
O que são os exercícios de Kegel?
Os exercícios de kegel consistem na repetição sequencial de várias contracções, voluntarias e relaxamento subsequente dos músculos do pavimento pélvico, músculos estes que sustentam a uretra, bexiga, útero e recto.
Já experimentou? Deixe aqui o seu comentário!
A estimulação do clítoris com as mãos:
Massajando: coloque o clítoris entre o polegar e o indicador e suavemente massaje-o. Pode começar devagar e ir aumentando gradualmente a velocidade e a pressão conforme sua sensação de prazer.
Massagem circular: se está com pressa, essa pode ser a técnica recomendada. Utilize o dedo indicador e do meio de qualquer mão e coloque-os sobre o clítoris. Comece a massajar fazendo movimentos circulares alterando a velocidade e pressão ao seu gosto. Se deseja mudar um pouco a sensação, coloque um pouco de gel lubrificante nas pontas dos dedos.
Pancadas com a ponta do dedo: essa técnica é um pouco diferente e não funciona igualmente para todas as mulheres. Algumas poderão sentir prazer, quanto que as outras não irão gostar. Use os dedos de uma das mãos e puxe os lábios vaginais para trás, expondo o clítoris. Com a outra mão, comece a dar leves estalos com a ponta do dedo indicador em cima do clítoris variando a velocidade.
Combinação: essa técnica combina a estimulação do clítoris com a penetração utilizando ambas as mãos. Com os dedos de uma das mãos, estimule o clítoris da maneira que mais lhe agrada. Com a outra mão, utilize um, dois ou três dedos e insira-os na vagina simulando uma penetração.
Estimulação utilizando água:
Na banheira: irá precisar de uma banheira onde irá deitar-se e deixar a aguá do chuveiro ou da torneira cair sobre o clítoris. Comece com pouca agua e vá aumentando a pressão conforme o seu gosto.
Spray de agua: uma variação da técnica acima. Apenas tampe parcialmente a torneira com um dos dedos fazendo com que o spray atinja o clítoris.
Chuveiro de bidet: para aquelas mulheres que não têm banheira. Utilize o chuveiro e concentre-o no clítoris.
Estimulação com vibradores:
Os vibradores são óptimos, pois pode controlar a velocidade da vibração facilmente. A pressão aplicado com eles também é fundamental. A masturbação não precisa de estar confinada apenas a área do clítoris.
Estimulação com outros acessórios:
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