Segunda-feira, 5 de Janeiro de 2009

Recuperar a forma...

Agora que o Natal e o Ano Novo já passaram, saiba quantas calorias você pode queimar fazendo sexo durante 30 minutos em algumas das mais famosas posições e outras nem tanto.

 

Na Parede:

 

O homem encosta a mulher na parede e segura-a de frente. Ela pode intercalar a perna sobre a coxa dele e os dois mexem-se num vai e vem.

 

Quantidade de calorias queimadas: 150

 

Músculos mais utilizados:

Homem: coxas, panturrilhas e braços

Mulher: barriga, quadris e abdómen

 

Deitado:

 

O homem fica deitado na cama com os pés no chão. A mulher fica em cima e com o controle da acção.

 

Quantidade de calorias queimadas: 170

 

Músculos mais utilizados:

Homem: quadris

Mulher: coxas, quadris e pélvis

 

Perpendicular:

 

Para executar esta posição vai precisar de um banquinho ou uma cadeira. A mulher senta-se nesse banco e curva-se para trás. O homem vai-se posicionar entre as pernas da mulher e segura-la pelas mãos ou quadris.

 

Quantidade de calorias queimadas: 140

 

Músculos mais utilizados:

Homem: quadris e parte superior do corpo

Mulher: braços e abdómen

 

Gangorra

 

 

 Desta vez o homem senta-se e a mulher vai por cima e põe o tronco para trás. O homem segura a mulher pelos braços e a mulher pode fazer o mesmo para adquirir um melhor balanço.

 

Quantidade de calorias queimadas: 120

 

Músculos mais utilizados:

Homem: braços e peitos

Mulher: braços e coxas

 

Missionário

 

 

Uma das mais velhas posições conhecida da história. O homem fica por cima e a mulher por baixo, ela pode envolver suas pernas no homem e juntos vão determinando o ritmo da acção.

 

Quantidade de calorias queimadas: 100

 

Músculos mais utilizados:

Homem: quadris e braços

Mulher: abdómen e pélvis

 

Outras curiosidades:

 

- Um orgasmo pode queimar de 60 a 100 calorias

- 30 minutos beijando-se, ambos vão queimar 90 calorias

- A masturbação pode queimar de 100 a 150 calorias em 30 minutos.

 

Fonte: goodtoknow.co.uk

 

 

sinto-me:
publicado por anjosdopecado às 11:26

link do post | comentar | favorito
Segunda-feira, 17 de Novembro de 2008

As Zonas Erogenas Femininas e os Signos (Fim)

Capricórnio: Habilidade e tempo são essenciais para a capricorniana, que gosta de completar o sexo com massagens, vinho e perfumes exóticos. Gosta de ser acariciada e de manter o homem na expectativa.

A posição perfeita para realizar a sua necessidade de controle é com o parceiro ajoelhado e sentado sobre as pernas. A capricorniana senta-se no colo dele mas de costas. Dessa forma, poderá não só comandar o ritmo da relação, mas masturbar-se, retardando o proprio orgasmo até alcançarem o climax juntos.

 

A curva atrás do joelho, subindo até ás nadegas, são as partes mais sensivéis, segundo os astros.

 

Aquário: A excitação do parceiro é um dos seus afrodisiacos favoritos. Desinibida, faz o que for preciso para dar e receber prazer e não acha que amor e sexo têm que estar sempre juntos.

As posições desafiadoras excitam-na. Uma delas é de pé, de frente um para o outro, com o corpo dele enlaçado por uma das pernas da aquariana, o que permite a penetração.

 

A zona erógena da mulher deste signo é o joelho.

 

Peixes: Para a mulher deste signo fazer amor é uma experiência mistíca, que precisa de envolvimento emocional. As posições que misturam intimidade sexual com romantismo são as ideais. Uma muito erótica consiste em o casal deitar-se de lado, ele por trás da mulher. Então, numa masturbação mutua, o parceiro coloca o penis entre as pernas da mulher, em contacto com o clitóris. Quando estiverem prontos, a mulher deve inclinar-se para a frente, deixando-o assumir o controle.

 

Os dedos e os pés são as zonas erógenas. Com eles, a mulher deste signo gosta de percorrer todas as partes do corpo dele e, mais ainda, gosta de receber beijos e "mordidelas" neles.

 

 

sinto-me:
publicado por anjosdopecado às 12:49

link do post | comentar | favorito
Terça-feira, 7 de Outubro de 2008

As Zonas Erogenas Femininas e os Signos (cont.)...

Caranguejo: A sua sexualidade é subtil, mas poderosa. Não mantem relações apenas com o corpo, mas também com a imaginação. A posição ideal é com o parceiro sentado com as

pernas separadas e a mulher em seu colo, de frente. A penetração é instantânea e, para mante-la, é aconselhavel passar as pernas em torno das costas dele. Assim, poderá mover o corpo livremente, e provavelmente o clitoris ficará em contacto directo com o corpo dele.

 

A principal zona erogena são os seios.

Sexo com os olhos nos olhos e intenso contacto fisico.

 

Leão: A mulher do signo Leão é muito atraente para os homens, pois costuma falar sem problema dos seus desejos, adora preliminares, gosta de ser tocada no corpo todo, e ver a explosão de prazer do seu parceiro.

As suas posições eróticas precisam do máximo de estimulo sexual. Uma delas consiste no parceiro sentar-se com as pernas separadas, de frente para a mulher. Ela senta-se nele para que possa penetrá-la. Dão-se as mãos e a mulher inclina-se para trás, sobre as pernas dele. O prazer é duplicado, ela pode ver o orgasmo dele.

 

A coluna é um ponto de extrema sensibilidade. Basta passar a lingua nela, de cima para baixo, para a mulher sentir um prazer extremo.

 

Virgem: A mulher do signo Virgem não costuma fazer demonstrações públicas de carinho, mas acredita que fazer amor é um ritual apaixonado, que merece um bom "aquecimento". Gosta de retardar a hora "H" até ao ultimo minuto.

Técnicas sofisticadas e quentes deixam-na muito excitada. Por exemplo, ele sentado com as pernas esticadas, e ela sobre o parceiro, quase ajoelhada. Ele segura-a, abraçando-a pela cintura.

 

O seu ponto de prazer é o umbigo e toda a aréa a volta, até o pubis.

 

sinto-me:
publicado por anjosdopecado às 12:58

link do post | comentar | favorito
Terça-feira, 9 de Setembro de 2008

Prática da masturbação à dois...

A Masturbação tem sido uma actividade solitária para muitos homens e mulheres. Muitas pessoas vêem a masturbação como algo muito intimo e não estão dispostas a compartilha-la com os seus parceiros.

 

Compartilhar a experiencia da masturbação pode ser uma das mais intimas acções que pode ter com  seu parceiro(a). Para a pessoa que está a ver, dará a oportunidade de observar as reacções do seu parceiro(a) ao masturbar-se, podendo ser muito estimulante. Por outro lado, a pessoa que se está a masturbar sentirá uma sensação totalmente diferente, sabendo que alguém está a observar.

 

Uma masturbação simultânea pode ser feita como preliminar ou até o alcance do orgasmo. De qualquer maneira, pode ser muito divertido e criar um clima muito intimo entre você e seu parceiro(a).  Se possui algum acessório erótico, pode utiliza-lo também para aumentar ainda mais as maneiras de se satisfazerem um ao outro.

 

A masturbação a dois pode ser feita em diversas posições:

- A posição mais comum é onde ambos estão lado a lado deitados de costas para a cama. Cada um estimulara o outro com a mão que estiver mais próxima do parceiro.

 

- Uma outra posição seria de ambos estarem deitados sobre os ombros encarando um ao outro. Ou, com um parceiro, atrás do outro, sendo mais fácil para a pessoa que esta atrás estimular a da frente.

 

Lembre-se que estas são apenas sugestões. A descoberta e tentativa de novas posições pode ser também muito estimulante para ambos os amantes,

 

sinto-me:
publicado por anjosdopecado às 12:12

link do post | comentar | ver comentários (1) | favorito

.mais sobre mim

.pesquisar

 

.Janeiro 2012

Dom
Seg
Ter
Qua
Qui
Sex
Sab
1
2
3
4
5
6
7
8
9
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

.posts recentes

. Recuperar a forma...

. As Zonas Erogenas Feminin...

. As Zonas Erogenas Feminin...

. Prática da masturbação à ...

.arquivos

. Janeiro 2012

. Maio 2011

. Abril 2011

. Março 2011

. Fevereiro 2011

. Janeiro 2011

. Dezembro 2010

. Novembro 2010

. Outubro 2010

. Setembro 2010

. Agosto 2010

. Julho 2010

. Junho 2010

. Maio 2010

. Abril 2010

. Março 2010

. Fevereiro 2010

. Janeiro 2010

. Dezembro 2009

. Novembro 2009

. Outubro 2009

. Setembro 2009

. Agosto 2009

. Julho 2009

. Junho 2009

. Maio 2009

. Abril 2009

. Março 2009

. Fevereiro 2009

. Janeiro 2009

. Dezembro 2008

. Novembro 2008

. Outubro 2008

. Setembro 2008

. Agosto 2008

. Julho 2008

. Junho 2008

. Maio 2008

.tags

. todas as tags

.links

.Visitas

Hospedagem de site
Hospedagem de site
blogs SAPO

.subscrever feeds